রোজায় কখন ব্যায়াম করবেন রোজার সময় স্ট্রেচিং করলে শরীরের ফ্লেক্সিবিলিটি বজায় থাকে এবং মাংসপেশির শক্তি ধরে রাখা যায়। তবে রোজার মধ্যে পানিশূন্যতা ও ক্লান্তির...
যশোরে ছেলের হাতে বাবা খুন যশোরের চৌগাছা পাতিবিলা উত্তর পাড়ায গ্রামে শরিফুল ইসলাম (৫০) নামে এক ব্যক্তিকে তার নেশাগ্রস্ত ছেলে রিমন কুপিয়ে হত্যা করেছে।...
নোবেল শান্তি পুরস্কার জেতার স্বপ্ন ট্রাম্পের, এবার সম্ভাবনা কতটুকু? অনেক আগে থেকেই ডোনাল্ড ট্রাম্প নোবেল শান্তি পুরস্কার জয়ের স্বপ্ন দেখে এসেছেন। তবে তার এবারের ...
রমজানে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে করণীয় গবেষণা দেখা গেছে, রোজা ওজন কমাতে ও শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে সক্ষম। রমজান মাসে রোজা রেখে...