অতিরিক্ত লবণ নীরবে করে যেসব ক্ষতি
অতিরিক্ত লবণ নীরবে করে যেসব ক্ষতি খাবারের সঠিক স্বাদ এনে দিতে লবণ ছাড়া যেন চলেই না। কিন্তু এই লবণ ব্যবহারের সঠিক মাত্রা জানতে হবে।...
ডায়াবেটিস প্রতিরোধে দিনে ২ কাপ কফি
ডায়াবেটিস প্রতিরোধে দিনে ২ কাপ কফি সকালে এক কাপ গরম কফি না খেলে অনেকেরই যেন দিন শুরু হয় না। তবে এই প্রিয় পানীয়টির আছে...
সুস্থতার জাদু মোরিঙ্গা চা!
সুস্থতার জাদু মোরিঙ্গা চা! প্রেসার, ওজন বেশি, ডায়াবেটিস বা কোলেস্টেরলের সমস্যা? প্রতিদিন সকালে এক কাপ মোরিঙ্গা ম্যাজিক চা পান করুন। শারীরিক নানা সমস্যার সমাধান...
টাইপ ৫ ডায়াবেটিস: এক অজানা শত্রু
সম্প্রতি আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশন (আইডিএফ) একটি নতুন ধরনের ডায়াবেটিসকে স্বীকৃতি দিয়েছে—এর নাম টাইপ ৫ ডায়াবেটিস। এটা সাধারণ টাইপ ১ বা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের মতো...
পেঁয়াজের রস নাকি তেল—চুলের জন্য উপকারী কোনটি
পেঁয়াজের রস নাকি তেল—চুলের জন্য উপকারী কোনটি পেঁয়াজের রস কিংবা পেঁয়াজের তেল—দুটিই চুলের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। কিন্তু চুলের দ্রুত বৃদ্ধি বা গজিয়ে ওঠার ক্ষেত্রে...